Влияние компьютера на  организм человека.

Китайские ученые выяснили еще один фактор негативного  воздействия компьютера на организм человека это – положительные ионы.

Известно, что при  нагревании, экран компьютера излучает электромагнитные волны. Это электромагнитное  излучение вызывает ионизацию воздуха, в результате чего появляются позитивно  заряженные ионы. Положительно заряженные частицы нейтрализуют отрицательные  ионы, и, в конечном счете, сводит их к нулю. Большое количество положительных  ионов попадают вместе с вдыхаемым воздухом в легкие, разносятся кровью в органы  и ткани. В результате воздействия положительно заряженных частиц в организме  замедляется обмен веществ, накапливаются токсические вещества, снижается  иммунитет и нарушается гормональный фон человека.

Помимо отрицательных  ионов, с воздухом в верхние дыхательные пути попадают частички пыли, склонные  вызывать аллергические реакции и воспаление слизистой бронхов. Люди, работающие  длительное время у монитора, страдают компьютерным синдромом. Это проявляется  сухостью роговицы и коньюнктивы глаз, ухудшается острота зрения.

Для того чтобы  избежать вредного воздействия компьютера, следует надевать защитные очки,  проводить массаж, очищение организма,  разгрузочные гимнастические упражнения для глаз. Защитить организм от действия  положительных ионов помогут микроэлементы – цинк, магний и селен; витамины – С,  А, Е и В.